Yrittäjän hyvinvointipäivä

Yrittäjän hyvinvointipäivä

04.11.2021

Mistä hyvinvointi syntyy? Biologisesta reservistä, unesta, palautumisesta, ravitsemuksesta, aktiivisuudesta, arvoista, ajankäytöstä...

 

Hei eteläsavolainen yrittäjä,

kiinnostaako oma hyvinvointi ja työssä jaksaminen?

 
Tule mukaan maksuttomaan Yrittäjien hyvinvointipäivään 4.11. Pieksämäelle saamaan monipuolisesti vinkkejä mm. unen, palautumisen, ravinnon ja arkiliikunnan saralta. 
 
Perehdymme yrittäjä Heini Väisäsen ohjaamana sopivasti teoriaan ja käytännön tekoihin – halutessasi voit laatia omaan käyttöösi sekä liikuntasuunnitelman että tutkailla mihin aika arjen pyörityksessä kuluukaan. Kuulemme myös paikallisen yrittäjän kertovan omasta polustaan hyvinvoinnin kohentamiseksi.
 
Päivän aikana auditorion aulassa on mahdollisuus tutustua näytteilleasettajiin (mm. Saimaa Stadiumi, LähiTapiola Savo-Karjala, Etelä-Savon työterveys, ProAgria Etelä-Savo).
 
Tilaisuus pidetään  Step-koulutuksen auditoriossa, osoitteessa Huvilakatu 31, C-rakennus, 76130 Pieksämäki.
 
 
Ohjelma:
 
9:30 – 10:00   aamukahvit, tarjoaa LähiTapiola Savo-Karjala
 
10:00 – 11:30 hyvinvoinnin osatekijät; biologinen reservi, uni ja palautuminen, hyvän ravitsemuksen perusteet, arkiaktiivisuus ja kuntoliikunta, arvot ja ajankäyttö
 
11:30 – 12:00 mahdollisuus tutustua näytteilleasettajiin
 
12:00 – 13:00 lounas (omakustanteinen)
 
13:00 – 14:30 kokemusasiantuntijan haastattelu ja yhteenveto päivästä
 
Ilmoittaudu mukaan tästä viimeistään 27.10.21.
 
 
 
Tapahtuman järjestävät Maatalousyrittäjän työura muutoksessa -hanke sekä TYÖ2030-aluepilotti.
 
Lisätietoja: Merja Nykänen, merja.nykanen@diak.fi, sari.lappi@ely-keskus.fi
Tapahtuman ajankohta: 04.11.2021 09:30 - 14:30
Lähiosoite: Step-koulutuksen auditorio, Huvilakatu 31, C-rakennus
Postinumero ja -toimipaikka: 76130 Pieksämäki
Hinta: Maksuton

Jaa

HANKKEET

Tapahtuman henkilöt

  • Sähköinen kasvinsuojelututkinto nyt verkossa - också på svenska
    Hyväksytyn suorituksen jälkeen todistus heti sähköpostiisi | Efter prestationen intyg direkt till e-posten
  • Tilaa palvelu
    Hyödynnä osaamisemme johtajuuteen, tuotantoon ja yritystoiminnan kehittämiseen liittyvissä ratkaisuissa.

Palvelut